L'intelligenza emotiva delle mamme
Cominciamo da qualche definizione: cosa significa intelligenza emotiva? Significa relazionarsi bene con se stessi (quindi auto- consapevolezza, padronanza delle proprie emozioni, motivazione), e con...
View ArticleChe cos’è l’empatia
All’inizio leggevo voracemente tutto quello che riguardasse neonati e bambini; le riviste, i siti specializzati, i libri. Poi ho capito che con me non funzionavano le istruzioni: istruzioni per il...
View ArticleSequestro emozionale
Ho deciso che dedicherò le prossime settimane ad alcuni approfondimenti sull’intelligenza emotiva, perchè è fatta di competenze fondamentali per vivere e per lavorare bene, e perchè ne avrò bisogno...
View ArticleIl pensiero positivo e i giorni no
Il pensiero positivo è una delle aree dell’intelligenza emotiva, e la sua principale manifestazione è la capacità di motivarsi. Nel lavoro ad esempio, soprattutto in quei lavori che ci pongono davanti...
View ArticleMinicorso di pensiero positivo – 3. Commenti costruttivi (e specifici)
“Stavo leggendo un articolo su working mothers, questo sito americano” “Tu frequenti siti americani per mamme in carriera?? Non l’avrei mai detto” “Lascia perdere la mamma in carriera, non è quello il...
View ArticleEsercizi di pensiero positivo – Combattere l’ira
Alcune riflessioni giorni fa con Piattini: c’è in giro un astio, un livore, un’energia che anzichè incanalare per cambiare delle cose, rivolgiamo distruttivamente gli uni contro gli altri. Qualche mia...
View ArticleL'ottimismo e la semplicità
“No plan survives contact with the enemy” Una delle maggiori fortune che possa capitarci, secondo me, è calarci completamente nei panni di qualcun altro diverso da noi, osservando come lavora e come...
View ArticleSe la paura ti mette…le ali
Giorni fa ho avuto un breve scambio di idee, su Facebook, sul valore della paura. Rispetto alla rabbia, credo che sia un’emozione ancora più complessa da gestire. Soprattutto in nuovi progetti e nuove...
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